What is Taijquan?

Posted on 02-07-2016 , by: admin , in , 0 Comments

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Mais la chose la plus importante, c'est qu'elle ne m'échappe pas. Les gens ne s'en sont pas rendus compte : blog rencontre gay les familles de maternité sont en faillite depuis plusieurs années. Le policier est un vétéran qui a fait le tour de l'île de montréal, où il s'est rendu, il l'a fait porter de la voiture et il l'a entraîné dans une ruelle.

    Tai-Chi (also, “taijiquan”), once practiced as a Chinese martial art, has been found as a great tool for persons suffering from such things as arthritis, hypertension (high blood pressure and heart disease, sleep disorders, and stress. Now often referred to as a form of “moving meditation”, Tai-Chi promotes proper breathing, improved concentration and circulation.    Its slow, rhythmic movements are extremely low impact and foster the development of grace, balance, flexibility, bone density, and muscular strength.

     Tai-Chi can be learned and practiced by persons of all ages.

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